「 月別アーカイブ:2019年06月 」 一覧

ロードバイク

スポーツバイク初心者に最低限必要な装備

2019/06/23   -パーツ, ライド, 自転車

スポーツバイク(ロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイクなど)において、初心者に最低限必要な装備を紹介しています。初心者だから何から揃えたら良いかわからない、でもチャレンジしてみようという方に向けた記事です。

【ハンガーノック対策】自転車ライドの美味しい補給食5選!

2019/06/22   -ライド, 自転車

こんにちは!そんよん(@songyong_xx)です! 自転車で楽しいサイクリング。ついつい補給を忘れてエネルギー切れ・・・ペダルが回せなくなっちゃう・・・そう、ハンガーノックです。 街中のコンビニで …

【仕事効率化】知ってます?同時処理(マルチタスク)は無理ってこと【脳の処理能力】

2019/06/19   -仕事効率化, 学習

こんにちは。そんよん(@songyong_xx)です。 マルチタスク・・・言葉の響きはカッコいいですよね。 マルチタスクこなしちゃうよ! 結論から申し上げると・・・実際は無理なんです。人間の脳って限界 …

引越し

【ブログ引越し】livedoorブログからWordPressへ移行しました。

2019/06/17   -ブログ, 学習

この度、ブログを無料のlivedoorブログからWordPressに移行しました。もともとWordPressには興味あったので、記事数少ないうちに移行した方が良いと考え実施しました。 移行する際に行っ …

BRM

【ブルベ】BRM902群馬200 チャレンジ金精峠【山岳ルート】

2019/06/06   -ブルべ(BRM), 自転車

お疲れ様でーす 「自転車って素晴らしい♪」って周りの人々に言っても なかなか伝わらない・・・ でも、伝え続けていきたい・・・本当に素晴らしいから♪ 当ブログはワタクシそんよん(@songyong_xx …

【超簡単】凡人会社員の私でも出来る時間節約術

2019/06/06   -仕事効率化, 学習

こんにちは!そんよん(@songyong_xx)です! 私がロードバイクに乗り始めたのは2016年からになります。 普段、自転車の記事ばかり書いている私ですが、気が付いたら現時点で20年近く会社員とし …

そんよんについて


そんよん
@songyong_xx

「そんよん」は本名の中国語読み。

一度のライドで600km走った事がある、昭和生まれの自転車オジサン。

最近は自転車に乗って新しい発見をするのが好きで、ブログが自転車記事メインになりつつある。

2012年〜2013年の10ヶ月間、中国の恵州に滞在。海外に住んでいた事で、日本の常識が世界の常識でない事を知る。

「常に考える」をモットーに日々を過ごしている。